Is er verschil tussen GELUK en INNERLIJKE VREDE
Is het niet mogelijk alleen positieve omstandigheden in ons leven aan te trekken?
Als onze houding en onze gedachten altijd positief zijn, komen daar toch alleen maar positieve omstandigheden uit voort.
De oorzaak van angst
Angst als onderdeel van onze fundamentele onderliggende emotionele pijn. Hoe ontstaat angst en waarom speelt angst zo’n grote rol in het leven van mensen? En is een zekere mate van angst ook niet gezonde zelfbescherming? Als ik niet bang was voor vuur, zou ik mijn hand in het vuur kunnen steken en liep ik een brandwond op.
De reden dat je je hand in het vuur steekt is niet angst, maar de wetenschap dat je je dan brandt. Je hoeft niet bang te zijn om onnodig gevaar uit de weg te gaan.
Een minimum aan intelligentie en gezond verstand is genoeg.
Voor zulke praktische zaken helpt het als je de lessen uit het verleden toepast.
Vergeet je levenssituatie nu maar even en besteed eens wat aandacht aan je leven.
Je levenssituatie bestaat in de tijd.
Je leven is nu.
Je levenssituatie is iets van je verstand.
Je leven is echt.
Aardig,
Natuurlijk is het fijn als mensen je aardig vinden. Maar het is niet de bedoeling dat je jezelf opgeeft zodat mensen je aardig vinden.
Je bent al aardig, als je dicht bij jezelf bent. Als jij laat zien wie je daadwerkelijk bent, geef je mensen de kans om je ware Zelf aardig te vinden.
Dat is niet omdat je precies doet wat een ander vakje verwacht, maar dat is omdat je een prachtig mens van binnen bent en dat aan de wereld durft te laten zien.
Dat is omdat je laat zien dat je jezelf respecteert, en je grenzen durft aan te geven. Niets levert zo’n slecht gevoel op als over je eigen grenzen heen gaan, of anderen over je grenzen heen te laten gaan.
Erken dat je er mag zijn, dat je een plek hebt op deze aarde. Laat zien wie je daadwerkelijk bent en straal dat uit. De verandering die dan plaats zal vinden is, dat als vanzelf, mensen op je pad komen die je grenzen respecteren en ook zien hoe prachtig je bent.
“Lichtflits”
Anniek Oosting
Het mag weer,
Vanaf 3 maart is mijn praktijk weer open, heel fijn!
De planning is gelijk weer begonnen, veel reacties en blije mensen.
“Je zet elke stap als vrij mens”
Je loopt niet om ergens te komen,
maar alleen om het lopen zelf.
Je hoeft nergens te arriveren – alleen maar bij de volgende stap.
Inspirerende tekst van: Thich Nhat Hanh.
Follow