Mijn kind naar mindfulness?
sep
29
Ja dat kan.
En ook jij kan het misschien wel gebruiken.
Maar je huis en je eigen gezinsleven is je werkterrein.
Neem de tijd!
Daar heb je hem al!
En sta stil.
Mindfull zijn betekent dat je meer ervaart met al je zintuigen bij de gebeurtenissen van alle dag, die we nog vlug langs laten vliegen.
Eten, proeven, horen, en echt luisteren, drinken, en daar van genieten.
Follow
Vorig bericht: Door te glimlachen maak je het leven mooier